cpu온도 100도 해결방법좀 알려주세요 ㅠㅠ 고사양게임(배그)플레이시 cpu온다가 100도를 찍고 렉,소음이 생겨요 재부팅을 해보았는데 오버히팅이라는 에러
고사양게임(배그)플레이시 cpu온다가 100도를 찍고 렉,소음이 생겨요 재부팅을 해보았는데 오버히팅이라는 에러 메세지가 뜨더라구요 cpu팬속도를 올리거나 하면 괜찮아질까요??
수냉인데 온도 100을 찍는건 분명 정상은 아니네요?
팬이 돌지 않거나 연결을 잘못했거나인데, 본체 안의 모든 팬은 컴퓨터를 키면 돌고 있는건 확인하셨죠?
CPU 온도가 100도까지 상승하면서 오버히팅 에러가 발생한다면, 단순한 팬 속도 조정만으로 해결되기는 어렵습니다. 현재 상황에서 확인해야 할 핵심 요소를 정리해 드리겠습니다.
1. 우선 확인해야 할 사항
(1) 수냉 쿨러 작동 여부
수냉 쿨러가 정상적으로 동작하는지 확인해야 합니다.
펌프 RPM 확인: BIOS에서 펌프가 정상적으로 작동하고 있는지 확인하세요.
펌프가 멈추거나 저속으로 동작하면 냉각 효과가 거의 없습니다.
일반적으로 2500~3000 RPM 이상이어야 정상 작동합니다.
튜브 온도 확인: 쿨러의 냉각수 튜브를 손으로 만져보았을 때,
한쪽이 뜨겁고 다른 쪽이 차가우면 정상 작동 중.
두 튜브가 동일한 온도라면 펌프가 정상적으로 순환하지 않는 것입니다.
(2) 라디에이터 및 팬 확인
라디에이터에 먼지가 쌓였거나 막혀 있는지 확인
팬이 정상적으로 회전하는지 확인
팬 방향이 올바르게 설정되었는지 확인
팬이 라디에이터로 공기를 밀어 넣거나, 라디에이터에서 배출하는 방향이 올바른지 체크하세요.
잘못된 방향이면 냉각 효과가 크게 떨어집니다.
(3) 써멀구리스 재도포 확인
최근 써멀구리스를 새로 발랐다고 하셨지만, 도포량이 너무 많거나 적다면 문제를 일으킬 수 있습니다.
너무 많으면 열 전달이 비효율적이고,
너무 적으면 냉각이 원활하지 않습니다.
써멀구리스 도포 방법:
‘콩알’ 크기로 한가운데 짜고, 쿨러 압력으로 자연스럽게 펴지도록 하는 것이 일반적인 방법입니다.
도포 후 CPU와 쿨러를 다시 장착할 때 너무 강하게 조이거나 헐겁게 조이지 않도록 주의해야 합니다.
(4) CPU 전력 설정 확인
i7-10700K는 기본적으로 125W TDP이지만, **메인보드에서 전력 제한 해제(PL1/PL2 설정 해제)**를 하면 더 높은 전력을 소비하여 발열이 심해질 수 있습니다.
BIOS에서 전력 제한 (PL1, PL2) 설정을 기본값으로 복원하거나 전압을 약간 낮추는(Undervolt) 방법을 고려해볼 수 있습니다.
2. 해결 방법
1) CPU 펌프와 팬 속도 최대로 설정
BIOS 또는 팬 컨트롤 소프트웨어에서 펌프를 최대로 설정
라디에이터 팬 속도를 온도에 따라 자동 조정되도록 설정 (예: 80도 이상일 때 100% 가동)
ASUS, MSI 등 메인보드 소프트웨어에서 팬 속도 조정을 지원하는 경우 이를 활용
2) 써멀구리스 재도포 & 수냉 쿨러 장착 확인
써멀구리스 양을 적절하게 발랐는지 확인
수냉 쿨러가 CPU와 제대로 밀착되었는지 다시 조립
3) BIOS에서 전력 제한 조정 (PL1 / PL2 설정 조정)
BIOS에서 "CPU 전력 제한 (PL1, PL2)"을 확인하고, 기본값으로 설정
오버클럭(자동 오버 포함)이 되어 있다면 해제 후 테스트
4) 언더볼팅 (전압 조정) 고려
i7-10700K는 전압이 높게 설정되어 있을 가능성이 있음
**Intel XTU(Extreme Tuning Utility)**를 사용해 전압을 -0.05V ~ -0.1V 낮추면 발열 감소 효과를 볼 수 있음
5) 라디에이터 및 쿨링 환경 개선
케이스 내부 공기 흐름이 원활한지 확인
라디에이터 위치를 상단 또는 전면으로 배치해 공기 흐름 극대화
쿨링팬 추가 장착(흡기/배기 밸런스 조정)
3. 결론
현재 증상은 수냉 쿨러의 작동 이상, 써멀구리스 문제, 전력 제한 해제, 혹은 BIOS 설정 오류 중 하나일 가능성이 높습니다.
수냉 쿨러 펌프와 팬 RPM을 최대로 설정
써멀구리스 도포 상태 및 쿨러 장착 상태 확인
BIOS에서 CPU 전력 제한(PL1, PL2) 기본값 확인 및 전압 조정
라디에이터 및 공기 흐름 최적화
위 단계를 하나씩 점검하시면 문제를 해결할 수 있을 것입니다.
추가로 궁금한 점이 있으시면 말씀해주세요.